Notre cerveau est sûrement l’organe le plus mystérieux de notre corps. Chaque jour, les scientifiques découvrent de nouvelles données sur son fonctionnement, et il y a encore de nombreux mystères à résoudre.
Sympa-sympa.com a décidé de partager avec toi les découvertes les plus impressionnantes des dernières années dans le domaine des études sur le cerveau : elles vont sûrement te surprendre.
Problèmes de mémoire, incapacité d’apprendre des choses nouvelles et de contrôler ses émotions : voici certains de effets du stress chronique. De plus, cette maladie rend la personne facilement irritable, angoissée, tendue et facilement distraite.
Les scientifiques ont montré que le sucre industriel est encore plus nocif (on en trouve dans les boissons sans alcool, les assaisonnements, les sauces et les aliments pour enfants). Cependant, les aliments qui contiennent des acides gras oméga-3 (poisson gras, noix, foie de poisson) sont sains et contrebalancent les effets négatifs du sucre.
