Sympa-sympa.com a élaboré un petit test de 10 questions afin d’évaluer à ton tour ton intelligence émotionnelle.
1. “Je ne suis peut-être pas fait pour ce travail. Je vais voir comment ça évolue dans les deux prochains mois. Si rien ne change, je changerai de branche“.
2. ”Je vais analyser pourquoi je ne suis pas efficace. Je vais travailler sur mes points forts et mes points faibles et voir comment je peux changer mon approche”.
2. ”D’un côté, c’est mon amie et je dois la protéger et la soutenir en toutes circonstances. D’un autre côté, j’ai honte d’avoir menti et je suis désolée pour son copain. Je suis énervée contre moi-même”.
Si tu as choisi l’option 1 dans la majorité des cas, tu devrais apprendre à mieux comprendre les émotions des autres, à contrôler tes propres sentiments et à développer les réactions adéquates. Cela t’aidera à être heureux, tant dans la vie privée que dans le cadre professionnel.
