T’es-tu déjà senti mal à l’aise à cause de la manière dont tu sens ? Avoir une mauvaise odeur corporelle peut être gênant. Notre odeur peut être dictée par la génétique, mais elle peut également être causée ou amplifiée par les aliments que nous consommons. Alors cela vaut vraiment la peine de savoir ce qui nous aidera à sentir bon ou pas.
Sympa a créé une liste des aliments qui affectent le plus notre odeur corporelle. Continue de lire pour découvrir quels sont les bons produits à consommer, et quels sont ceux qu’il est préférable d’éviter avant un rendez-vous pour sentir la rose.
Bien qu’avoir une mauvaise odeur corporelle puisse être gênant, les aliments que nous t’avons recommandés d’éviter de manger dans cette liste peuvent quand même avoir une forte valeur nutritionnelle. Complètement les éviter pourrait être une mauvaise idée. Il est recommandable de manger tous les fruits et légumes mentionnés, tout comme les produits laitiers, mais avec modération. Après tout, tu es le meilleur juge pour décider ce qui est bon pour ta propre santé.