On dit que l’huile de palme est nocive pour la santé, que le GMS (glutamate monosodique) est addictif, et que les pommes de terre le sont plus encore — c’est pour cela qu’elles devraient être exclues de tous les régimes sains. Tous les jours nous entendons ces affirmations, mais sont-elles vraies ou complètement fausses ? Dans cet article nous vérifions la véracité de celles-ci.
Sympa a rassemblé ici les mythes les plus populaires sur la nourriture et a vérifié s’il valait la peine ou non de les croire.
De nombreuses personnes croient que le café expresso contient plus de caféine que les autres types de café. Son arôme intense porte peut-être à le croire, mais en fait, il n’influe pas sur la ” force” de la boisson. Ajouter du lait ou du sucre n’a pas d’influence non plus. En fait, la quantité de caféine contenue dans le café au lait, le cappuccino et l’expresso est exactement la même. Celle-ci dépend seulement de la variété et du mélange de café.
