Découvre comment t’endormir rapidement et avoir un sommeil de qualité dans les transports en commun

C’est un fait, la plupart d’entre nous pensent qu’il est impossible de dormir ailleurs que dans son lit et que les transports en commun ne soient absolument pas appropriés pour se reposer. Et on peut facilement le comprendre, car entre le bruit du moteur du bus, le balancement du train, la clim qui est trop forte ou encore le voisin qui ronfle, ce n’est vraiment pas évident, et cela peut vite se transformer en une chambre de torture. Cependant, il existe certaines techniques et astuces qui permettent de se reposer et dormir dans les transports en commun. Cet article sera l’occasion de te les présenter…

Chez Sympa, nous te présentons, aujourd’hui, quelques conseils efficaces de voyageurs expérimentés qui nous confient comment ils parviennent à dormir facilement en train, en avion, ou même en bus.

Les mêmes méthodes que celles pour le voyage en train fonctionnent ici, mais nous allons en rajouter quelques autres :

Lire la suite sur Sympa Sympa