Sympa te présente, aujourd’hui, quelques conseils qui te permettront de passer des journées de travail plus souples, sans te sentir envahi par l’idée de faire de nombreuses heures.
Que tu passes huit heures au travail par jour ne signifie pas que tu doives travailler huit heures sans pour autant ne pas te reposer. Comme tu le sais sûrement, les personnes les plus productives font de courtes pauses entre temps. Ton esprit et ton corps ont besoin de repos, et si ce n’est pas le cas, ton travail va devenir un véritable cauchemar.
Dès que ton métier le permet, pourquoi ne pas écouter de la musique pendant que tu travailles ? Cela t’aidera à te détendre, et fera de ton espace de travail un lieu plus agréable.
Bien sûr, c’est valable si tu travailles, par exemple, à un poste administratif ou si tu es conducteur de taxi, mais pas si tu es professeur. Tu imagines les enfants se concentrer sur une chanson de Ricky Martin ?
