Quand on demande aux gens d’énumérer les habitudes quotidiennes qu’ils jugent “nocives”, la plupart d’entre eux donnent des réponses comme fumer, boire de l’alcool, manger de la malbouffe ou avoir un mode de vie sédentaire. Bien sûr, tout cela est vrai, mais il y a aussi d’autres habitudes quotidiennes qui s’avèrent particulièrement nocives pour notre organisme. Par exemple, si tu as du mal à te concentrer ou une tendance à oublier facilement certaines choses, réfléchis à la fréquence avec laquelle tu bois du café, car il y a certainement un lien…
Chez Sympa, nous avons recueilli pour toi 10 habitudes quotidiennes qui, à première vue, semblent anodines, mais qui peuvent assez facilement te rendre malade ou être responsables d’un mal-être.
Si tu veux donner naissance à des enfants en bonne santé et éviter de tomber malade, mais sans dire adieu à ta boisson préférée, alors investis dans une tasse thermique.
