Si tu avais décidé de perdre du poids avant cet été et que tu n’y es pas parvenu, ne t’inquiète pas, ce n’est pas grave : la guerre contre les kilos doit se faire en douceur. En attendant, cet article va te permettre de découvrir des exemples très inspirants de personnes qui ont trouvé la force de changer leur mode de vie, et qui sont devenues tout simplement méconnaissables…
Chez Sympa, nous te présentons une sélection de personnes qui sont parvenues à perdre de nombreux kilos grâce à une volonté incroyable. Certaines ont atteint leur objectif très rapidement, alors que d’autres ont dû attendre plusieurs années, mais dans tous les cas, leur transformation est impressionnante !
“À présent, je consomme entre 1 750 et 2 000 calories par jour, en fonction de mon activité physique. Le volume que j’ai perdu au niveau de la poitrine s’est transformé en confiance en moi supplémentaire.”