Pourquoi tu as de grosses chevilles et 7 conseils pour t’aider à y remédier

Le problème des chevilles épaisses, appelées ausi jambes en poteau, est assez courant. En fait, il ne s’agit pas seulement des chevilles, mais également de la partie inférieure du mollet. Alors que beaucoup pensent que leurs chevilles enflées sont juste trop disgracieuses pour être montrées, elles peuvent négliger le fait que cela pourrait bien être aussi le symptôme d’une grave maladie.

Chez Sympa, nous avons une série de conseils pour toi que nous avons compilé sur la façon de gérer les “jambes en poteau” qui proviennent de raisons diverses. Examine-les attentivement et rappele-toi que chaque cas requiert une approche spécifique, donc si tu as des questions sur les chevilles enflées, tu devrais consulter un professionnel.

Que faire : Tu peux attendre patiemment l’un des plus beaux jours de ta vie. En attendant, tu peux réduire la quantité de sel, mais pas d’eau. Et tu peux aussi mettre tes pieds enflés en l’air, de 20 à 25 centimètres au-dessus de ton cœur pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour.

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