Chez Sympa, nous aimons aider nos lecteurs à prendre soin de leur santé et nous te proposons aujourd’hui de passer cette liste de contrôle en suivant nos explications, tu pourras ainsi vérifier si tu dois prêter plus attention à certains aspects.
Ce point s’applique autant à notre famille qu’à notre partenaire, et à toute autre personne que nous serions disposés à aimer, c’est-à-dire, à accepter tel qu’il ou qu’elle est et à nous ouvrir à lui (ou elle).
Cela signifie que non seulement tu avances dans tes projets professionnels mais que tu crées aussi quelque chose d’important pour toi et pour les autres. Il est important qu’une personne laisse son empreinte dans la vie des autres personnes et la capacité à le faire est l’un des symptômes d’une bonne santé mentale.
La capacité de percevoir l’humour, l’habileté à sortir d’un état de stress émotionnel et mental et à se développer à travers les jeux (sportifs, sociaux, logiques…) apporte un grand bénéfice et offre des moments de repos à notre système nerveux.
