Mettre fin à une relation est difficile. Particulièrement si tu n’es pas la personne qui en prend l’initiative. La colère et le ressentiment poussent souvent les deux partenaires à prendre des mesures hâtives qui non seulement les laissent dans une situation de confusion et d’insécurité, mais qui les empêchent aussi de commencer une nouvelle et heureuse relation. Si cela peut sembler normal d’être affecté par certaines choses liées à nos ” ex “, celles-ci nous font souffrir pendant des années et très souvent inutilement.
Sympa a fait une liste des choses typiques que de nombreuses personnes font à la fin d’une relation et nous t’expliquerons pourquoi il vaut mieux les éviter si tu veux que vous viviez tous les deux plus heureux.
A la fin d’une relation, nous pouvons nous sentir ” abandonnés ” et il nous semble n’avoir jamais rien vécu de pire que ça dans la vie. Nous sommes alors tentés de dire tout ce que nous pensons, de laisser libre cours à la colère qui nous fait dire des mots cruels et très offensants. Nous lançons les affaires de notre ex-partenaire et nous faisons semblant que nous aussi souhaitions la séparation et attendions le moment opportun. Nous avons peut-être l’impression qu’un tel comportement nous aidera à sortir de la relation la tête haute, mais en réalité, cela nous cause des dommages à nous encore plus qu’à notre ex.