Chez Sympa, nous voulons t’aider à soulager tes douleurs et te proposer des méthodes alternatives pour traiter l’indigestion et la constipation, et ainsi réduire ton usage des médicaments. De cette manière, tu sauras comment agir immédiatement quand tu ressens des douleurs, ce que tu dois changer dans ton alimentation et même quelles herbes tu dois avoir en stock dans cuisine pour te soulager de manière simple et efficace.
Une compresse chaude peut soulager considérablement la douleur causée par le syndrome du côlon irritable. N’importe quel type de coussin que tu puisses chauffer fera l’affaire, peu importe la matière, mais le mieux est encore d’investir dans l’achat d’une bouillotte. Mais ne place jamais la surface chaude directement sur ta peau : il est toujours recommandé de mettre une couche de vêtements pour éviter les brûlures.
