Ne pas boire d’alcool tout le long du mois de janvier serait un excellent moyen de se détoxifier. Il s’agit d’une tradition qui s’est installée au Royaume-Uni depuis quelques années déjà chez les personnes désirant se remettre au plus vite des fêtes de fin d’année.
Il s’agit par ailleurs d’une campagne annuelle baptisée Dry January, vivement soutenue par les autorités sanitaires britanniques relayant les informations correspondantes. Pour Carol Runciman, des services de santé de la ville de York (Royaume-Uni), il s’agit même d’une sorte de défi :
« Dry January ne consiste pas à ne plus boire d’alcool, mais à accorder à votre corps une pause après les fêtes. C’est un excellent moyen de montrer à vous-même et aux autres que vous pouvez toujours sortir et passer un bon moment sans boire. Vous pouvez également réaliser certains bienfaits comme des économies d’argent, une meilleure qualité de sommeil et une meilleure santé », des propos relayés dans le journal local The Press le 27 décembre 2018.
