Une posture saine n’est pas seulement synonyme d’apparence harmonieuse. Chaque vertèbre est responsable d’une zone bien particulière dans notre corps. Par conséquent, la courbure de la colonne vertébrale peut entraîner un mauvais fonctionnement de certains organes internes. Par exemple, une position incorrecte du cou provoque souvent des maux de tête, et le lumbago s’avère être un symptôme de problèmes intestinaux.
Les problèmes de posture ne se limitent pas à un dos courbé visible à l’œil nu. Certaines courbures de la colonne vertébrale sont difficiles à remarquer. Sympa t’invite à faire cinq tests simples qui t’aideront à identifier des problèmes pas évidents de la posture du corps. Les résultats te permettront de savoir si tu as vraiment mal au cœur ou si tu as mal à la tête à cause de la fatigue.
Mais d’abord, je vais te parler un peu de ce que peut provoquer la mauvaise position de chaque vertèbre.