Lorsque l’on entreprend de perdre les kilos en trop, le changement le plus évident est la diminution du tour de taille. Mais à mesure que l’on perd du poids, son corps affiche aussi d’autres changements moins évidents, que nous ne remarquons même pas souvent.
Le plus curieux, c’est que certains de ces changements sont sans aucun doute appréciables, mais d’autres ont des effets secondaires qui peuvent se révéler moins agréables.
1. Une plus grande énergie.Il est normal d’avoir une vitalité inhabituelle après avoir perdu quelques kilos. Cela se produit parce que le corps réussit à mieux gérer ses ressources, en économisant de l’énergie dans tous ces processus que le poids plus élevé ralentissait.
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