Plusieurs personnes suggèrent de boire 8 bons verres d’eau chaque jour pour améliorer notre santé. Il est vrai que l’eau est la meilleure boisson qui soit sut Terre.
Mais saviez-vous que la température de l’eau peut vous affecter de différentes manières? Découvrez les avantages et inconvénients liés à l’ingestion d’eau froide ou chaude.
En général, on préfère boire de l’eau froide. C’est la boisson rafraîchissante parfaite après un exercice ou par une journée chaude. Mais qu’est-ce que boire de l’eau froide signifie pour le corps?
La température plus basse de l’eau par rapport à celle du corps en cas de surchauffe peut aider à en faire baisser rapidement la température.
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