Les scientifiques ont révélé certaines propriétés du thé vert et la quantité qu’il est bon de consommer

Sympa a décidé de comprendre comment et combien de thé tu peux boire, et quel type de contre-indications il existe pour sa consommation. Lis cet article jusqu’à la fin et découvre quels sont les cas où, à l’inverse, il n’est pas recommandé de consommer cette boisson.

En outre, tu peux le boire avec du citron ou d’autres produits riches en vitamine C, de sorte que la perte de fer dans l’organisme sera minimale.

Le thé contient des métaux et de la caféine et à cause de cela, certaines personnes ne peuvent pas en consommer du tout. Ou doivent aller voir leur médecin pour être plus tranquilles. Les contre-indications sont les suivantes :

Mais comme le thé vert contient de la caféine, mieux vaut ne pas en donner plus de 1 à 2 tasses par jour aux enfants. Voici les doses maximales admissibles de cette substance pour les enfants de différents âges :

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