Manger des pâtes le soir serait la solution miracle pour combattre l’insomnie et l’anxiété

On tient sans doute la nouvelle la plus intrigante de la journée et elle nous vient d’Angleterre où un article publié dans une revue scientifique affirme que manger des pâtes le soir serait la solution miracle pour combattre l’insomnie et l’anxiété. Oui, vous avez bien lu.

C’est TVA Nouvelles qui rapporte cette nouvelle qui risque d’en faire sourire certains, surtout les plus gourmands d’entre vous. En effet, la revue scientifique britannique “The Lancet” affirme que manger des pâtes le soir serait la solution miracle pour combattre l’insomnie et l’anxiété. Ainsi, une portion de 80 grammes de pâtes accompagnés de légumes permettrait de vous mettre dans les meilleures conditions mentales pour passer une bonne nuit de sommeil et oublier tous vos problèmes. 

Lire la suite sur MaFourchette