Une simple madeleine avec une tasse de café parfumé que tu as appréciée ce matin, ou une collation nutritive au salami que tu as mangée au déjeuner peut sembler inoffensive au début. Cependant, de nombreux produits ont des effets négatifs sur notre corps. Les sucres, les graisses malsaines, l’excès de sel, d’alcool et même de caféine peuvent détruire des protéines importantes et nous déshydrater, et notre peau est la première à en souffrir.
L’équipe de Sympa met tout en œuvre pour manger sainement, et nous avons décidé qu’il était temps de présenter à nos lecteurs une liste de 10 produits qui ont une mauvaise influence sur notre peau et qui devraient être consommés avec prudence.
Ne crois pas les emballages dont l’étiquette indique “Zéro gras trans”, car les produits qui s’y trouvent peuvent encore contenir autour de 0,5 g de ces gras.
