Sympa veut t’avertir qu’il n’est pas recommandable d’avoir recours à des techniques d’acupuncture durant la grossesse. N’oublie pas d’aller consulter ton médecin.
Un massage de trois minutes juste en-dessous de la zone du pouce, que l’on appelle aussi le “mont de Vénus”, stimule le fonctionnement de la glande thyroïde et accélère le métabolisme. Il est assez répandu que les changements brusques de sucre dans le sang provoquent une faim importante ainsi que l’envie de manger sucré. Pour éviter cela, après trois minutes, commence à réaliser lentement les mêmes mouvements du massage vers le poignet. Cela stimule le fonctionnement du pancréas, et cela aidera à réguler la production d’insuline tout en maintenant un niveau stable de sucre.
Un autre point de contrôle pour réduire l’appétit se trouve entre la lèvre supérieure et le nez. Trouver ce point avec précision est une question de pratique, car il peut être sur une ligne supérieure ou un peu plus en-haut. On peut appuyer sur ce point avec la pointe du doigt ou avec un coton-tige. Dans ce cas, la pression se réalisera par petits coups modérés durant une minute environ.
