Pour se débarrasser des kilos superflus, il n’y pas de grand secret, il faut une motivation sans faille. La propriété de ce régime est qu’il dure uniquement trois jours pour une perte de poids express. Si vous désirez leprolonger, vous pourrez continuer à suivre les mêmes menus, à condition de faire une pause d’un jour ou deuxentre chaque trois jours de régime. Par ailleurs, il se base sur une variété d’aliments en plus de condiments et de techniques de cuisson qui vont faire de votre perte de poids un vrai moment de plaisir, tant pour votre corps que pour vos papilles.
·           Il faut absolument s’y tenir pendant trois jours et l’accompagnerd’une activité sportive.
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