On aime l’été! Mais tout le monde n’ose pas profiter du beau temps en sortant en short ou en petite robe… Cela à cause de leurs jambes ou de leurs pieds qui doublent de volume à cause de la chaleur!
Pour aider votre confiance et surtout, votre confort, voici donc 7 astuces pour en finir avec cette problématique!
En général, c’est à cause d’un problème de rétention d’eau, de surpoids ou d’insuffisance veineuse dans les membres inférieurs. La chaleur fait dilater les vaisseaux afin de garder à tout prix la température corporelle basse.
Le hic, c’est qu’une fois dilatés, ces vaisseaux sanguins ont du mal à faire refluer le sang vers le coeur. L’eau reste bloquée dans les pieds, qui gonflent. Quand les veines perdent en élasticité, le sang a tendance à stagner et à s’échapper vers les tissus ce qui provoque le fameux gonflement. La grossesse peut aussi favoriser ce type de problème. Le bébé appuie sur la veine cave et perturbe un peu la circulation du sang.
