CANICULE: comment prévenir et reconnaitre un coup de chaleur

Un coup de chaleur est un trouble qui peut survenir à la suite d’une exposition à des chaleurs intenses, quand l’hydratation n’est pas suffisante. La déshydratation joue un rôle central dans la venue de ce trouble, car un certain volume de liquide interne est nécessaire pour maintenir diverses fonctions vitales, comme la pression artérielle.

Par temps chaud, notre corps transpire beaucoup. Cette transpiration, quoiqu’essentielle, entraîne une perte importante de liquide interne. Cela n’a aucune conséquence lorsqu’on boit suffisamment pour compenser la perte de liquide entraînée par la sudation.

Cependant, une personne qui ne compense pas suffisamment les pertes de liquide s’expose à un risque accru de coup de chaleur lors d’une journée de canicule.

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