Un pas à la fois, on va très, très loin. À première vue, cela peut sembler une banalité à dire, mais aussi un principe difficile à appliquer dans une société de plus en plus frénétique et dévouée à la productivité dans laquelle nous vivons chaque jour.Ce n’est pas du tout le cas. Et pour nous aider à comprendre, c’est une fascinante méthode philosophique japonaise, née d’abord pour les entreprises, mais applicable aussi à notre sphère privée.Cela s’appelle Kaizen, et ses origines remontent à la période après la Seconde Guerre mondiale. Voyons en détail ce qu’il nous apprend et comment il pourrait changer nos vies.
Après 1945, le Japon est un pays dévasté par un conflit et deux bombes atomiques. Se reconstruire, repartir et se projeter dans l’avenir semblait des défis presque impossibles. Cependant, en faisant de la méthode Kaizen un principe fondateur des stratégies économiques des entreprises, les Japonais ont réussi à obtenir des résultats importants, lents mais constants.Comment ? Kaizen signifie “changer pour le mieux”, et se réalise en faisant de petits pas. Quel que soit le problème que nous voulons affronter, qui nous afflige et nous inquiète parce qu’il semble insoluble, le premier point est toujours le même : commencer. Et, pour le faire correctement, vous devez vous poser quelques questions, réfléchir étape par étape et échanger.La première étape doit nécessairement être petite et presque banale, mais satisfaisante. Si celle-ci ne nous intrigue pas, il faudra en repenser à une autre ; si au contraire elle devient utile et faisable, on peut passer au second. Par exemple, si nous voulons arrêter de manger un certain aliment ou arriver à en manger moins, l’idée pourrait être d’écarter un morceau avant même de commencer le repas. Écarter le dernier serait en revanche très compliqué !