De manière générale, Maitri prône la douceur, le calme en toute situation et la générosité envers les autres. Ce sentiment appelle à une maîtrise de soi profonde pour mieux gérer les situations auxquelles nous pouvons être confrontés. D’après ce principe bouddhiste, le meilleur moyen de lutter contre la colère, la faiblesse et le mensonge est de montrer respectivement de la bienveillance, de la bonté et de la franchise.
Ainsi, il signifie également faire preuve d’amour en toute occasion, notamment dans une relation amoureuse. Pour l’acquérir, il faut non seulement souhaiter le bonheur de son partenaire mais tout mettre en oeuvre pour atteindre cet objectif. Cela s’obtient en concentrant son attention sur la personne qui partage sa vie afin de mieux la comprendre et d’être à même de répondre à ses besoins.
