Ces ingrédients peuvent nous aider à soigner les maladies chroniques et d’autres pathologies : ils contiennent des nutriments dont le corps a besoin pour stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison.
De plus, ce sont des aliments que l’on trouve facilement et peu coûteux. Nous n’avons donc aucune excuse pour ne pas les consommer. Tout le monde peut consommer ces aliments. Néanmoins, il est toujours conseillé de consulter un médecin si l’on souffre d’une maladie ou si nous prenons des médicaments.
Le citron est un fruit aux nombreuses propriétés médicinales. Sa peau est encore plus bénéfique que sa pulpe. Pensez à congeler des citrons pour en avoir toujours à disposition.
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