Nous entendons souvent dire qu’il s’agit d’un remède de grand-mère dont l’effet n’est pas prouvé. Mais nombreuses sont les personnes qui affirment que l’ail aide à prévenir et à soigner certaines maladies.
Des études sur les propriétés de l’ail montrent que, consommé à jeun, l’ail agit comme un antibiotique naturel. Lorsque le corps est à jeun, les bactéries sont moins résistantes et l’action de l’ail est alors plus efficace.
Nombreux sont les gens qui souffrent d’hypertension et qui ont vu leurs symptômes diminuer grâce à l’ail.
Cet ingrédient favorise également une bonne circulation sanguine. C’est aussi l’allié du coeur, du foie et de la vésicule biliaire dont il favorise le bon fonctionnement.
Lire la suite sur Améliore ta santé