Le syndrome prémenstruel (SPM) entraîne différents symptômes chez les femmes quelques jours avant les règles : douleurs, gonflements, migraines, fatigue…
Ces symptômes peuvent représenter de légères gênes, ou bien être si graves qu’ils empêchent la personne affectée de suivre sa routine habituelle.
Voyons ensemble dans cet article les clés pour mettre fin au syndrome prémenstruel grâce à des solutions naturelles.
Bien que de nombreux gynécologues disent que les douleurs et les gênes dont souffrent les femmes quelques jours avant les règles sont normales, il ne faut cependant jamais ignorer un symptôme du corps.
Même s’il ne s’agit pas d’une maladie grave, la douleur indique toujours un déséquilibre que nous devons et pouvons corriger, et ce, si possible, de façon naturelle.
