Le stress est une réalité constante de nos jours. Notre style de vie surchargé d’activités et de responsabilités tant sur le plan professionnel que sur le plan familial, des horaires à observer… Tout cela donne souvent lieu à des situations de stress et d’anxiété que notre corps finit par accuser.
Une chose est sûre : le stress affecte chaque personne d’une manière différente, et plus encore, les spécialistes disent même qu’il y a des différences entre les hommes et les femmes.
Les femmes, par exemple, sont plus sensibles à ces situations, mais y font mieux face que les hommes grâce à leurs oestrogènes et à une plus grande facilité pour exprimer verbalement les sentiments et les émotions.
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