La graine de lin est celle que l’on appelle la super-graine. Elle a des propriétés qui agissent comme anti-inflammatoires, antioxydantes, détoxifiantes et anti-allergiques. Elle améliore les systèmes cardiovasculaires et digestifs.
Les graines de lin représentent une grande alternative pour les personnes qui veulent perdre du poids. La règle pour y arriver est de brûler des calories, et la graine de lin joue un grand rôle dans ce sens.
Pour profiter des bénéfices de la graine de lin, il faut commencer à l’inclure dans votre alimentation de manière disciplinée et constante. C’est un traitement que vous devez suivre chaque jour de façon contrôlée et à chaque repas.
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