A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? – Améliore ta Santé

Le sébum hydrate notre peau et nos cheveux. Sans lui, la peau peut s’assécher et tomber prématurément, laissant les cellules exposées aux éléments extérieurs. Mais l’accumulation de sébum dans les cheveux et sur la peau ne revient-il pas au même que le fait de laver les cheveux régulièrement et d’en enlever le gras ?

Nos routines de toilette et le lavage de cheveux se basent sur un système de décollement de la peau et des cheveux de ses huiles naturelles en utilisant du shampoing puis, leur renouvellement à l’aide d’hydratants et d’après-shampoing.

Nous réalisons généralement ce rituel quotidiennement pour différentes raisons. Pour les standards occidentaux, l’apparition de gras dans les cheveux est souvent inacceptable comme le fait de ne pas se doucher tous les jours. Mais en fait, savez-vous à quelle fréquence nous devons nous laver les cheveux ?

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