Pour vivre plus longtemps, soyez optimiste

De nouveaux travaux suggèrent qu’une vie optimiste vous apporte de meilleures chances d’atteindre l’âge de 85 ans. Les détails de l’étude sont publiés dans la Actes de l’Académie Nationale des Sciences.

Nous savons que de nombreux facteurs peuvent augmenter le risque de maladies ou de décès prématuré. Mais qu’en est-il des facteurs psychosociaux positifs ? Chaque aspect de notre vie peut en effet s’observer, s’analyser sous plusieurs perspectives. Mais tous n’ont visiblement pas le même effet sur la santé. Le fait de voir le verre à moitié plein par exemple – ou la pensée positive en général – pourrait vous permettre de vivre plus longtemps que les autres. C’est en tout cas ce que suggère une récente méta-analyse signée de chercheurs de l’Université de Boston, s’appuyant sur deux études américaines.

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