Le maté a des propriétés diurétiques, ce qui nous aide à prendre soin de nos reins, en plus de nous rassasier. Et en plus de nous remplir l’estomac de liquide, il retarde le vide gastrique. Mais saviez-vous que le le maté aide à perdre du poids ?
Il s’agit de la boisson par excellence en Argentine, Uruguay, Paraguay et dans certaines zones du Brésil et elle s’introduit de plus en plus dans les pays du monde entier.
Si nous consommons du maté sans ajouter de sucre et sans l’accompagner de biscuits ou de gâteaux, il peut nous aider à perdre du poids.
Dans cet article, vous allez en apprendre davantage sur les raisons pour lesquelles le maté aide à perdre du poids.
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