5 astuces soulager les contractures musculaires – Améliore ta Santé

Les efforts physiques importants et le stress sont les deux causes principales des contractures musculaires. Celles-ci peuvent venir tout bonnement interrompre une journée de travail.

Cette condition provoque une sorte de nœud qui empêche le sang de circuler correctement dans les cellules musculaires. Ce qui occasionne alors une accumulation de toxines.

Les terminaisons nerveuses entrent alors en jeu et envoient des signaux au cerveau de ce qui est en train de se passer. Ce qui provoque une sensation de douleur intense et une inflammation.

La zone touchée peut développer une sorte de grosseur très sensible qui peut provoquer une vive douleur lorsque la personne touchée tente de bouger ou de se masser.

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