Selon la psychiatre Elisabeth Kübler Ross, fondatrice de la psychothanathologie, après le décès d’un être cher, il y a cinq phases : le déni, la colère, la négociation, la dépression et enfin l’acceptation.
C’est un processus dont la durée est subjective, qui ne doit pas être accélérée ou jugée, mais seulement accompagnée naturellement. Le deuil est un rite de passage important ainsi qu’un moment précieux de croissance personnelle, voici pourquoi.
Lorsque quelqu’un qui nous est cher disparaît, nous avons tendance d’abord à rejeter la chose, à rejeter la réalité. Vient ensuite la colère, le sentiment d’être furieux pour le destin qui est touché. C’est à ce moment-là que l’on essaie de trouver une explication, de justifier ce qui s’est passé comme la conséquence de quelque chose qui avait déjà été annoncé.
