6 ingrédients naturels contre les infections parasitaires — Améliore ta Santé

Les infections parasitaires sont plus fréquentes qu’il n’y paraît. Malheureusement, dans la plupart des cas, nous ne les détectons pas, car les symptômes sont les mêmes que ceux d’autres troubles : problèmes digestifs, nervosité, irritabilité…

À l’inverse, lorsque notre corps est bourré de toxines, l’organisme ne parvient pas à lutter efficacement contre les agents pathogènes.

De manière générale, pour prévenir les infections parasitaires, il est recommandé de réduire la consommation de produits laitiers, d’alcool, de sucre, et même de fruits trop riches en fructose.

Il est également conseillé d‘augmenter la consommation d’aliments frais et fermentés, tels que le yaourt naturel, la choucroute, le kéfir…

Nous vous recommandons aussi les probiotiques : ce sont d’excellents compléments, car ils nous aident à maintenir la flore bactérienne intestinale propre et saine.

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