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3 recettes de pâtés aux légumes pour vous régaler ! — Améliore ta Santé

Nous cherchons très souvent une entrée ou un plat principal pour surprendre nos invités. Vous aurez désormais de cette opportunité. Découvrez ci-après comment préparer des pâtés de légumes avec ces savoureuses recettes maison.

Les pâtés sont une recette française qui se caractérise par le fait de constituer une tartinade, généralement composée de viande hachée, de foie ou de graisse, à laquelle nous ajoutons des légumes, des herbes, des épices et du vin pour leur donner un meilleur goût.

Nous avons néanmoins pris en compte les personnes végétariennes et vous proposerons ci-après des recettes de pâtés qui ne contiendront aucun type de viande.

Le brocoli est l’un légumes des plus appréciés par les experts en santé et en nutrition pour sa teneur élevée en vitamine C, minéraux essentiels comme le sélénium et le potassium, fibres alimentaires et protéines.

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