3 conseils pour traiter les changements physiques chez les adolescents

L’augmentation de la consommation de fruits et éviter les aliments gras, comme les boissons gazeuses par exemple, aidera également l’adolescent avec son acné.

Le changement de voix se produit exclusivement à la puberté. Dans certains cas, la transformation est progressive et sans difficulté. Cependant, il est important de les éduquer à propos de ce changement. Si l’adolescent est un interprète de chansons, il doit respecter la transition car les sons de la voix vont changer.

L’accent est mis sur ces changements parce qu’ils sont les plus visibles par des tiers, et souvent les adolescents se moquent les uns des autres, ce qui affecte également leur estime de soi.

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