Pour vivre en bonne santé, il faut éloigner les personnes ‘toxiques’ : la science le confirme

Optimisme, positivité, enthousiasme, proactivité : autant d’états d’esprit qui ont un réel impact bénéfique sur l’état de santé d’un individu.

Faire un travail que vous aimez et vous sentir satisfait dans votre vie quotidienne sont des étapes importantes dans la qualité de vie. Mais, en plus de cela, il y en a encore un, à savoir s’entourer des bonnes personnes. Les membres de la famille, les amis ou les partenaires énergisants peuvent compléter le tableau, mais lorsque l’un d’eux s’avère “toxique”, il faut l’éloigner le plus tôt possible.

Il est apparu que l’état émotionnel, dépressif ou optimiste, a influencé de 30% la possibilité de contracter des maladies chroniques et invalidantes. C’est là qu’intervient la “bonne ou mauvaise compagnie”, pouvant influencer négativement ou positivement l’état psychosomatique d’une personne, la rendant malade ou saine en fonction de sa contribution humaine.

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