Arrêter de fumer n’est pas quelque chose que l’on peut faire facilement du jour au lendemain, car c’est une décision qui demande une grande force de volonté.
En effet, les miracles n’existent pas, et il n’y a pas de remède idéal pour arrêter de fumer, et lutter contre le syndrome de l’abstinence.
Elles vivent avec une véritable épée de Damoclès au-dessus de la tête et, un jour ou l’autre, une première maladie va faire son apparition.
Dans cet article, nous allons vous parler des meilleurs fruits et plantes médicinales qui peuvent vous aider à arrêter la cigarette.
Cependant, gardez à l’esprit que la meilleure façon d’arrêter de fumer, est d’avoir une volonté de fer.
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