La douleur lombaire, également connue sous le nom de lombalgie, est un type de douleur qui se produit après avoir soulevé quelque chose de très lourd, après avoir adopté une mauvaise position, après être resté trop longtemps en position assise ou bien après avoir souffert d’un type de lésion dans un accident.
Ce type de douleur au niveau de la partie basse du dos est l’une des plus communes. Elle peut durer de plusieurs heures à plusieurs semaines.
L’une des premières mesures que l’on prend face à la douleur lombaire est de se reposer pendant plusieurs heures et d’éviter les activités qui impliquent des mouvements brusques.
Lire la suite sur Améliore ta santé
