Apprendre à nager dans une piscine peut nous donner plus de sécurité que si nous le faisons pour la première fois à la plage. La houle, les tourbillons qui se forment parfois sur le rivage et nous entraînent peuvent provoquer beaucoup de peur, ce qui ne nous aidera pas à apprendre à nager, bien au contraire.
La piscine est un endroit sûr pour apprendre à nager. De plus, nous pouvons tirer parti des zones moins profondes pour débuter sans avoir peur. Par ailleurs, comme la piscine dispose d’escaliers et d’autres endroits où s’accrocher, nous saurons que nous ne courrons pas le risque de nous noyer.
Lire la suite sur Améliore ta santé
