Ceux qui dorment beaucoup sont en meilleure santé et moins sujets aux problèmes cardiaques : une étude le révèle

Il y a des gens pour qui dormir est vraiment une chose dont ils ne peuvent se passer. Des femmes et des hommes passionnés de siestes et de longues séances de sommeil seraient prêts à renoncer à tout pour pouvoir s’offrir leur dose quotidienne entre les bras de Morphée.

Les personnes endormies qui n’aiment pas se lever seront sans doute heureuses d’apprendre que cette caractéristique n’est pas un défaut en soi.

Eh bien, les habitudes de sommeil et le temps consacrés à cette activité fondamentale influenceraient grandement la prédisposition à certaines pathologies, même graves. Dormir n’est donc pas du tout une chose « ennuyeuse » ni encore moins une « perte de temps ».

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