Il existe de nombreuses techniques et recettes de gratins de courgettes et tomates. Dans tous les cas, le résultat sera le suivant : une délicieuse recette gastronomique riche en nutriments.
Cette recette n’apporte pas seulement de nombreux bienfaits pour la santé, c’est aussi un plat attrayant et goûteux, digne d’une célébration.
Grâce à leurs vitamines et à leurs minéraux, les tomates sont de puissants antioxydants. Quant aux courgettes, elles contiennent des oligo-éléments sains.
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