La présence de kystes dans les seins est une affection très commune, particulièrement chez les femmes de plus de 40 ans. Un grand nombre de nodules et de kystes qui apparaissent dans les seins sont bénins
Si votre médecin établit l’existence de nodules et de kystes non cancéreux, une alimentation saine et équilibrée peut aider à éviter leurs effets sur l’organisme : la sensation de dureté, douleurs et crampes aux seins.
La présence de kystes fibreux dans les seins est associée à une consommation excessive d’hydrates de carbone et de graisses saturées. Mais aussi à des apports insuffisants en fibres.
De plus, selon certaines études, les femmes qui vont à la selle seulement trois fois par semaine ou moins ont plus de chances de développer des kystes aux seins.
