Les astuces pour ne pas se ronger les ongles — Améliore ta Santé

Bien que de nombreuses personnes pensent le contraire, se ronger les ongles n’est pas seulement une question de nervosité, d’envie ou de négligence. Cette habitude peut avoir un fond psychologique, et elle reflète souvent des traumatismes de l’enfance.

L’action de se ronger les ongles est aussi connue sous le nom d’onychophagie. Ce trouble amène de nombreuses conséquences qui peuvent s’avérer être graves, que ce soit au niveau esthétique ou pour notre santé.

Mais ne vous inquiétez pas, avec un peu d’habileté et de bonne envie, vous retrouvez de beaux ongles bien sains. Pour cela, nous allons vous proposez dix astuces dans cet article.

Les ongles sont principalement formés par des cellules mortes kératinisées. Ils ont de nombreuses fonctions chez les êtres humains. D’ailleurs, on peut même s’en servir pour jouer d’un instrument de musique à cordes ! En effet, ils produisent un son très spécial.

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