Elle est faible en graisses et très riche en protéines, et représente donc une option saine et délicieuse que nous devrions tous intégrer à notre régime alimentaire.
En effet, on peut élaborer de fabuleux masques qui nous aideront à soigner les rides ou le manque d’élasticité.
Nous sommes certains que ces informations vont vous surprendre et vous seront utiles dans le quotidien. Vous prenez note ?
Il ne faut pas oublier que la gélatine est appréciée grâce à sa haute teneur en collagène. Selon les médecins, les personnes produisent du collagène de manière suffisante jusqu’à environ 25 ans.
A partir de cet âge, le niveau baisse et nous devons nous en procurer à travers les aliments. Le collagène est l’une des protéines les plus importantes de notre corps, et elle est essentielle pour avoir une bonne santé et de la résistance dans les os, la peau, les ongles et les cheveux.
