La graisse viscérale mène souvent au développement de certains complexes qui peuvent nous mener la vie dure au quotidien. Les personnes qui en souffrent ont du mal à supporter l’aspect de leur silhouette et cherchent constamment à camoufler leur embonpoint en portant des vêtements plus amples. Source de gêne, cet excès adipeux favorise également le développement de diverses maladies telles que le diabète, l’hypertension artérielle ainsi que les troubles cardiovasculaires.
Certains aliments sont réputés par leur efficacité pour lutter contre l’accumulation de graisse au niveau de l’abdomen. Généralement, il est recommandé de privilégier des aliments riches en fibres pour accélérer le transit intestinal et bénéficier d’un sentiment de satiété prolongé.
