Le double menton désigne une accumulation de graisse au niveau de la zone du cou, juste en dessous du menton. La peau devient lâche et flasque dans cette zone à cause de l’effet yo-yo.
Bien qu’il s’agisse dans la majorité des cas d’un problème esthétique qui peut affecter l’estime de la personne, il faut également savoir que cette affection peut être un possible facteur de risque cardiométabolique.
Un rythme de vie sédentaire, le surpoids et une mauvaise alimentation sont les principaux facteurs de l’apparition du double menton et de la flaccidité du cou. Il est donc essentiel de modifier ses habitudes de vie pour réduire son double menton.
Quelle que soit la cause, certains exercices aident à tonifier le cou et le visage. Cela permet de réduire son double menton et d’améliorer l’élasticité de la peau.
