Si vos ongles se cassent facilement, il est important d’essayer des remèdes naturels qui vous aideront à les renforcer et à améliorer leur état. N’hésitez pas à faire un check-up médical pour vérifier les causes de vos ongles fragiles et pour suivre un régime adapté. Dans cet article, nous allons tout vous expliquer.
Que vous fassiez les tâches domestiques, que vous soyez en train de travailler ou de jouer avec vos enfants, un ongle peut soudain se casser lorsqu’il se prend dans un objet.
Les raisons pour lesquelles vous pouvez souffrir d’ongles fragiles sont variables, même si les plus habituelles sont les suivantes :
Si vous ne consommez pas de quantité suffisante de vitamines A et B, de calcium, de fer et de zinc, il est très probable que vos ongles soient fragiles et se cassent facilement.